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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

臺灣企銀身分證借錢急用輕鬆貸款-低門檻高額度但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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我駐菲代表處人員染疫駐處暫停領務服務

我國駐菲律賓代表處一名人員於昨（3）日確診新冠肺炎，外交部表示，該人員目前已經進行居家隔離。駐處得知後再度依照緊急應變計畫及菲國政府相關規定，立即啟動防疫標準作業程序，通報駐處所在的辦公大樓管理中心與Makati市政府衛生局，並暫停領務服務。外交部副發言人崔靜麟今天表示，由於駐處曾有一名人員在3月29日確診，因此立即委請專業公司於3月30日針對辦公場所進行全面消毒，駐處已再次匡列與昨天確診人員接觸的同仁，將儘快安排核酸檢測。這是駐菲律賓代表處第4名人員確診案例。駐菲律賓代表處已經自3月30日至4月4日暫停領務服務，他說，國人如果有申辦領務業務的緊急需求，請先以電話或電郵方式與駐處聯繫，詳細情形及聯絡方式則參考駐菲律賓代表處的公告。崔靜麟指出，目前全球各地疫情仍然嚴峻，外交部將持續提醒駐外各館處加強防疫作為，做好各項預防措施，並隨時與駐外各單位保持密切聯繫，掌握當地疫情發展，採取必要的防護措施，以確保同仁和眷屬的健康安全。

【太魯閣出軌】遺體修復團隊遭指收費斂財立委駁斥：絕對沒有

台鐵太魯閣號408車次，2日上午在花蓮發生出軌意外，造成嚴重傷亡，目前已知51人罹難、近200人受傷。事發後，「76行者遺體修復團隊」多名修復師趕往花蓮殯儀館，協助修復罹難者遺體。不過，卻傳出團隊收取費用、斂財，對此，立委王婉諭駁斥，強調「絕對沒有這種情況」。意外發生後，王婉諭立即向相關單位了解現場狀況，持續釐清事故發生原因、督促交通部門進行檢討，並透過臉書表示，希望國人一切平安，全力祈禱，盼這次的意外傷害能降到最低。「76行者遺體修復團隊」收到消息後，也在第一時間趕赴花蓮提供協助。召集人陳修將3日表示，這次罹難者身體受損傷狀況，比先前普悠瑪列車出軌情況更慘不忍睹，身體和頭、臉有開放性傷害甚至有缺損，他強調，若斷肢找不回來將會做義肢，肌肉或皮膚缺損也會用假皮裝飾，讓亡者遺體回到原本樣子，盡量減輕家屬傷痛。不過，外界卻傳出「76行者遺體修復團隊」斂財、收取遺體修復費用。據《ETtoday新聞雲》報導，王婉諭今前往花蓮殯儀館，對於該團隊遭汙名化，她強調，「絕對沒有這種情況」，表示該團隊一直保持善心，長期關心公益、給予犯罪被害人協助。(中時新聞網)

【太魯閣出軌】新北78人傷亡侯友宜赴佛光山唸經祈福願亡者安息

台鐵太魯閣號2日發生重大傷亡事故，新北共有78人傷亡，新北市長侯友宜4日前往新莊區佛光山擇善寺出席超薦祈福法會為傷亡者祈福表示，面對台鐵重大事故，幾日來都非常難過，希望透過祈福，往生者能夠安息，受傷的同胞能夠早日康復，市府跨局處協助所有受難的新北市民度過難關。新北市長侯友宜4日上午前往佛光山擇善寺出席超薦祈福法會，新北市議長蔣根煌、新北市顧問蔡家福和新莊區數位里長也陪同參加，眾人與妙進法師於罹難者牌位前持誦「心經」回向，並於佛前恭讀星雲大師「為台鐵太魯閣列車翻覆傷亡者祈願文」，祝願亡者安息、生者平安。侯友宜表示，這次台鐵事故是台灣近40年來最大傷亡事故，截至3日下午5時，新北市民傷亡人數78人，所有人都非常遺憾痛心，市府除了不捨外，第一時間請副市長謝政達前往慰問、掌握情況，並立即指示消防局、警察局、民政局、衛生局、社會局及區公所等相關單位，協助傷者及罹難者家屬提供關懷與協助。侯友宜說，這次不幸舉國同悲，對佛光山開山宗長星雲大師第一時間寫下祈願文，並請各別分院為此事故設立超薦牌位與消災祿位的義行，深表感謝，新北一定會給在這次事故中傷亡的市民及家屬最大支持，也期盼大家從悲痛中振作精神，一如祈願文中，以至誠祈願佛陀慈悲，賜與人們向前的勇氣與信心。

嗯嗯時常黏在馬桶上？　3種病態排便快就醫

今天又黏在馬桶上遲遲無法脫身嗎？國人生活壓力大、飲食不均衡，便秘情況相當普遍。員榮醫療體系員生醫院肝膽腸胃科主任吳文傑醫師發文分析，國內20至50歲人口近25%有便秘問題，65歲以上比例更高達4成。雖然老化易造成排便不順暢，但小學生族群也有3成左右受便秘困擾。若以性別區分，女性比男性更嚴重，便秘比例約有4成之多。●便秘恐加重胃食道逆流　你的排便頻率正常嗎？便秘的主要原因與生活型態有關，吳文傑醫師表示，生活壓力大、飲食西化、飲食不均衡、服用藥物、喝水不足、習慣不佳（有便意時無法立刻如廁）等最為常見。原則上只要調整作息，都能有明顯改善。也提醒民眾不必過度驚慌，並非一天沒上廁所就代表便秘，正常排便頻率是每天排便1至3次或每2-3天解便一次，都屬於健康、正常可接受的範圍。不過，若經常便秘不加處理，恐對健康會產生連帶影響。吳文傑醫師提醒，長期便秘可能造成腸道積滿宿便，導致無法排空的腸道向上擠壓胃部，進而加重胃食道逆流的症狀。有胃食道逆流者也應多注意排便情況。●拉出羊大便或很少肚子痛　有病態便秘徵兆快就醫吳文傑醫師指出，一般便秘可以透過生活作息調整，但若出現「病態便秘」症狀且持續3至6個月以上，就應盡速就醫詢求專科醫師協助。所謂病態便秘要符合三大要件，第一要件的排便狀況包括：需很用力才能排便、覺得上不乾淨、經常大出顆粒狀的「羊大便」、手挖或壓肚子才能解便、覺得肛門被塞住、每周排便次數少於3次。上述6種情況，如果1個月內有7天以上出現2種，即符合第一項病態便秘要件。第二要件是「沒吃瀉藥就無法大便」，吳文傑醫師說明，食物經消化吸收後的殘渣，正常狀態下會被製造成糞便排出，當沒有瀉藥輔助時就少有稀軟便、或是排便極度乾燥並持續一段時間以上，就符合該項病態便秘的要件。第三要件是「很少覺得肚子痛」。吳文傑醫師表示，為了讓讓排泄物往直腸和肛門移動，大便的蠕動程度和頻率增強，導致腸壁出現痙攣而會有肚子痛現象，屬於正常生理狀況。很少覺得肚子痛表示排便功能可能有所影響。反之，若太常肚子痛，則要懷疑腸躁症的可能。●哪些藥物會造成排便不順？就醫時應與醫師說明吳文傑醫師提醒，服用藥物也是常見引起短暫便秘或排便不順的原因，包括胃腸科的含鋁制酸劑、身心科的抗憂鬱藥物、神經內科的帕金森氏症與抗癲癇藥、腎臟科的利尿劑、心臟科的鈣離子阻斷劑、骨科復健科的止痛藥、家醫科的鐵劑等。當有排便困難求醫時，也應與醫師說明目前的用藥情況，幫助醫師正確診斷及處置。文章來源：本文由《今健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

周星馳昔傳與朱茵假戲真做黃一山曝29年前秘密交往內幕

「星爺」周星馳當年和朱茵合拍《大話西遊》，傳出兩人假戲真做，但因為莫文蔚介入才分手，對此傳聞雙方皆未正面承認交往過，近來，男星黃一山卻爆料周星馳跟朱茵確實交往過，立刻引起網友熱議。港星「小龜」黃一山出道近30年，與周星馳合作《逃學威龍》等多部電影，近來在抖音爆料，30年前拍攝《逃學威龍2》時，朱茵只是剛出道的新人，卻能跟張敏同掛女主角頭銜，據悉全是周星馳在背後撐腰，此外更加碼爆料當年朱茵所屬的經紀公司，派了一個同事照顧她，沒想到最後變成星爺在照顧，兩人因此擦出愛火進而交往，也間接證實2人曾秘密交往過的傳聞。不過香港資深記者「娛記朱皮」，曾爆料兩人會分手，和周星馳移民官司有關，當年周星馳準備帶著朱茵移民加拿大，但審核始終沒有通過，傳出是被人抹黑為黑社會拍戲洗錢有關，官司因此打了7年，也成了與朱茵分手的導火線，當時周星馳質疑造成他移民失敗的人就是「龍五」向華強，兩人因此重下心結，這讓「娛記朱皮」感概表示：「當年若順利移民，兩人說不定早已兒女滿堂」。朱茵後來和Beyond成員黃貫中愛情長跑14年後結婚，兩人婚後育有一女「叉燒包」，去年黃貫中帶著女兒叉燒包登上陸綜《想想辦法吧！爸爸》，在節目最後，朱茵現身團聚時，深情告白：「一家人再也不要分開，好不好？」讓朱茵感動到紅了眼眶，也證實兩人感情依舊甜蜜如昔。(中時新聞網)

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